L’animatrice Céline Godbout va donner ses ateliers les 4 et 14 novembre prochain.
Ils auront lieu au 231, rue Brillon, dans le Vieux-Beloeil.
La formation offerte dure de 9 h à 12 h.
Elle a pour but de solidifier la confiance en soi et de renforcer l’affirmation de soi.
Un autre volet concerne le développement des stratégies de reprise de pouvoir.
Il vise à mieux reconnaître les situations de violence lorsqu’elles se produisent.
Les participantes vont aussi apprendre à faire face aux agressions psychologiques et finalement, se sentir plus en sécurité dans différents aspects de la vie.
Rappelons que L’Essentielle est un lieu d’appartenance géré par et pour les femmes de la Vallée du Richelieu et des environs.
